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最近の悩み…






最近悩んでることがあります…






部活を引退してかは太って太って

誰か良いダイエット方法教えてくれませんか？

特に気になるとこは
二の腕と太ももとお腹まわりです…



  • 2014-09-21 20:42:34
1 私もです…笑


前にテレビで、食べ順爆発ダイエットっていうのを、聞いたことがありますよ☆

効くか分かりませんが…笑

  • 2014-09-21 21:57:52
2


きゃりー☆さん


明日からやってみようと思います！

はっぱ油断したらすぐデブまっしぐらですよね…
困りました汗
  • 2014-09-21 23:39:38
3 体質改善がオススメです。
ダイエットと繰り返しで、摂食障害になる可能性も無し！とは言えないので個人的には体質改善を…。
食べて痩せるダイエットとゆうメルマガを利用してます
  • 2014-10-13 21:58:28
4 受験勉強したら痩せるって聞いたけど本当かなあ？
確かに食欲が失せてかなり体重が減ったけどストレスでニキビが大量発生なんてことが(T_T)
  • 2014-10-13 22:47:28
5 受験勉強じゃなくても良いけど、頭(脳)をしっかり使うと結構なカロリーを消費します。
  • 2014-10-16 20:22:23
6 俺はー

土日走ってる
歩き10分
走り５分
歩き10分って感じでな

  • 2014-10-16 21:25:26
7 受験勉強＝頭を使う＝カロリー消費という方程式が浮かびました。
  • 2014-10-16 23:58:45
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