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可愛くなりたい☆

第9章 毛穴☆

*無理なダイエット


無理なダイエットをしていると
ホルモンの分泌に支障をきたすことがあり
毛穴が開いていく事があります



体重を落とす場合ゎ
1ヶ月に1㎏以内にしましょう(^ω^)


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