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胸や乳首のいじり方も

作者おすすめのいじり方を
書いておきます
興味がある方は実践してみてください


1.まず自分が気持ちいい強さで胸を
揉んで乳首を勃ててください

勃ってきても勃たない場合でも
次に進んで大丈夫です

2､乳首を指で押し込み
押し込んだ状態で円を描くように
動かしたり、指を震えさせて
振動をおこして刺激してください


3､乳首が硬くなって、勃ってきたら
今度は乳首を指先で弾（はじ）きます
強めに弾いたり軽く弾いたり
いろいろ試してください

1~3を繰り返すだけでも
十分気持ちいいと思います
あくまで痛くない程度か
すこし痛いくらいの強さでないと
気持ちよくないので注意してください


4､乳首をつまんで指で刺激を
与えながら引っ張ります
いろんな方向に引っ張ってみても
刺激は与えられます


オイルや、ローション的なのが
ある人はローションを塗って
すると長く続けられると思います

4に関しては好き嫌いがわかれるので
無理にする必要はありません