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お辞儀姿勢で頭を左右に軽く振って

頭痛が増せば
「偏頭痛」
(暗い所で休む、冷やす)、

そうでなければ
「緊張性頭痛」
(温める)

という見極め方知って目からウロコ。

対処の仕方が全く違うので助かる。