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第12章 3月19日

なんと、
脳は100歳まで成長し続けるそうだ。驚いた。

そのためには、

「身近にわくわくするものや人がいること」

「年齢を20歳サバを読んで行動すること」

「新しいことを学ぶ習慣をもつこと」

そして、脳の老化を早めてしまう一番の原因は、

当の本人があきらめてしまうことだそうだ。なるほど。

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