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三波「意識して姿勢正して」

矢野「はいっ」


矢野を気に入ったのか
三波は矢野に付きっきりで教えていた

その間、乃愛は高根に中級、上級者用の
難易度の高い様々なポーズを
教えてもらった


高根「ゆっくり息吐いて」

乃愛「はいっ」

高根「そう、いいね、そんな感じ」

乃愛「ふぅ…」


今、教えてもらってるのは亡骸のポーズ
このポーズは床に仰向けになり
両手を左右に広げる

疲労回復や
リラックス効果が見込めた


高根「じゃあ次、両足を揃えて…」

乃愛「はいっ」

高根「よいしょっと」

乃愛「！？」


足首を掴まれ
持ち上げられるとそのまま
両足を頭の上にゆっくり持っていかれた


これは鋤のポーズ
いわゆる逆転ポーズの一つだ
例えスカートがめくれ、お尻やマンコが
丸見えになろうと
これは…


高根「意識して背筋伸ばして」

乃愛「は、はいっ…」


れっきとしたヨガのポーズだった