
日々是幸いにして
第15章 継続は力なり。
前回の宣言通り、近所のクリニックに行ってまいりまし
た。
なんと驚いたことに、普通に戻って(?)ました。
で、今、血圧手帳なるものを渡され、朝晩2回づつ測って
ます。
健康診断から約5ヶ月。
それから毎日、トマトジュースと酢タマネギを食べ続けた
からでしょうか。
おかげで、体も軽いし、疲れにくくなりましたし。
トマトジュースにはシークヮーサーの果汁を少し足して、
酢タマネギはそのまま食べたり、トマトや千切りキャベツ
に和えてサラダ風にしたりして毎日美味しく頂いてます。
ただ、そのまま食べるとちょっと酸っぱいので、オリーブ
オイルを少し垂らして食べたりとか。
兎にも角にも、思ったより効果があってびっくりしてま
す。
ただ、初めは分量が間違っていたのか、酸っぱすぎて食べ
られなかったんですけどね?
でも、穀物酢からリンゴ酢に変えたらかなり食べやすくな
ってて。
昨晩も、もう残り少なかったので作りました。
ザクロ酢で作りました。
果たして、どんな味がするんでしょうか?
た。
なんと驚いたことに、普通に戻って(?)ました。
で、今、血圧手帳なるものを渡され、朝晩2回づつ測って
ます。
健康診断から約5ヶ月。
それから毎日、トマトジュースと酢タマネギを食べ続けた
からでしょうか。
おかげで、体も軽いし、疲れにくくなりましたし。
トマトジュースにはシークヮーサーの果汁を少し足して、
酢タマネギはそのまま食べたり、トマトや千切りキャベツ
に和えてサラダ風にしたりして毎日美味しく頂いてます。
ただ、そのまま食べるとちょっと酸っぱいので、オリーブ
オイルを少し垂らして食べたりとか。
兎にも角にも、思ったより効果があってびっくりしてま
す。
ただ、初めは分量が間違っていたのか、酸っぱすぎて食べ
られなかったんですけどね?
でも、穀物酢からリンゴ酢に変えたらかなり食べやすくな
ってて。
昨晩も、もう残り少なかったので作りました。
ザクロ酢で作りました。
果たして、どんな味がするんでしょうか?
