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可愛くなる方法

第30章 コーヒーダイエット

注意事項


・必ずブラックで飲んで下さい。

・コーヒーの効果は３時間程度です。

・胃が悪い人は控えて下さい。胃に負担をかけます…
・一日３〜４杯を目安に飲んで下さい。

・夜のカフェインの摂取は控えて下さい。

・必ず温かくして飲んで下さい。
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