もうやだ！全部やだ！

さちこさんの作者ニュース

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…と、思った私を受け入れ、認め、許し、愛しています。

さちこよ、いきなりどうした？
と、思われたかもしれませんが、コレ、人生が良くなる魔法の言葉、自分全肯定の魔法の言霊なんだそうです。

【○○と、思った自分を受け入れ、認め、許し、愛しています】

仕事めんどくさい
人間関係めんどくさい
人生がツラい
なんか疲れた
もう死にたい

いろんなネガティブ感情がわき上がる度に、その直後にこの言葉をくっつけて呟くとだんだん人生良くなるよ、って。

YouTube動画で言霊の紹介を見ました。
『まなゆい』って言うらしいです。詳しくは知りません。でも、とりあえず試してみようかなと思います。