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可愛くなりたい☆

第4章  食事☆


また、ダイエットちゅうなどに

これを食べたら太る

と思いながら食事をしていると

本当に太ってしまうらしいです(ToT)




ですので

食事をする時にゎ

美味しいなぁ

と感じながら食べるのが
大切なんですよ(*^ω^*)



美味しく食事をいただきながら

内面からも綺麗になっていきましょう☆



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