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まず、自分の価値をはかりましょう。
・自分は嫌われてるのか、好かれてるのか。
・頭はいいか、悪いか。
・運動はできるか、できないか。
・性格はいいか、悪いか。
・駆け引きができるか、できないか。
この５つの面から価値をはかります。
ちなみに、この時はできるかを
みんながしっているかを
基準にします。
できれば、グラフにしてください。
五段階くらいではかって、
どんどん上げていくといいでしょう。
目につくところにはっておいて、
上がったり下がったりするたびに
書き直してください。
一週間に一度くらいのペースでいいです。
今日はこれで終わります。