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「体の力が抜けて、心地よくなっていきますね‥‥すごく心地いいですね‥‥」


はい
とても

ふわふわ
雲の中
雲の上
浮いているみたい


「今の心地良さのまま、目を開けることができますよ‥‥開けてみましょう‥‥」


「‥‥」


そうだわ
ここはクリニックで
先生が隣にいる

灰谷さんのお友達の先生
私と一緒にベールを払ってくれる
頼もしい先生


「何も心配ないですね‥‥もし目を開けたくなったら、いつでもこうして開けられます。声もちゃんと出ますよ‥‥」


「はい‥‥」


「怖くなったら目を開けましょうね‥‥いつでもここへ戻れます。今のあなたは私と一緒にここにいますよ。
　これからあなたが見るのは過去の出来事です。遠い過去の出来事です‥‥」


遠い過去の、と
囁くように繰り返した先生の手が
彼方へ流れるように動く。


「過去の出来事は、今のあなたを傷つけることはできません‥‥私達は、この安全な場所から、過去の出来事を見ることができますよ‥‥
　では再び目を閉じましょう‥‥」


いつでも目を開けられるし
声も出せる

自分のペースで
心の奥へ入っていきましょう

思い出したいことを
思い出していきましょう

無理はしなくていい
自由でいい

先生の優しい声に
安心しながら

ゆっくりと吸って

吐いて


「あなたの前に時計があるとイメージしてください‥‥どんな時計でもいいですよ。好きな時計をイメージしましょう‥‥形や色や、大きさも‥‥どんな時計がありますか‥‥？」


時計

自分の部屋のベッドサイドにある
薄いピンク色の目覚まし時計

ころんと丸くて
手のひらに乗るくらい
白地にピンクの数字
針もピンク色

聞かれるままに
先生に答える。


「あなたのその可愛い時計‥‥その時計の針が、逆回りに進んでいきますよ‥‥」


え‥‥？


「そう、逆に進んでいきます‥‥針が巻き戻っていきます‥‥あなたの目の前で‥‥徐々に‥‥徐々に‥‥巻き戻っていきます‥‥」