無料で楽しめるちょっと大人のケータイ小説

自分を、大切にする。
睡眠と食事をしっかりとり、適度に運動もする。
そして、自分で自分を認める。「これでいい、このままでいい」と。ストレスが減って、すごしやすくなって、毎日、いい気持ち。最近は、周りの人から

「何かいいことあったんですか？」

なんて聞かれることも度々ある。どうやら「いいことあったような顔」をしているらしい。

いいことは、あるんじゃなくて、「作る」んですよ、自分自身で。

……なーーんて、ちょっとカッコつけてみたりして。

でも、本当にそうだと思う。同じ環境（同じ家に住んでいて、同じ仕事をしていて、友人関係も前と何も変わらず）でも、今と昔で、全然違う。
まず気分が違う。そして体調も違う。気分も体調も、すこぶる良い。ついでに言うと貯金も増えた。
……これは多分、スマホでのゲームへの課金や仕事終わりのコンビニ寄り道をほとんどしなくなったおかげだと思う。さらには見た目もかなり変わった。美容整形とかをしたわけじゃないよ？
でも、体調が整ったことで肌にも髪にも艶が出てきたし、表情が明るくなったのが大きな違いなのだと思う。
あと、以前よりはよく運動するようになったので、体も少し引き締まってきたかな。体重そのものはそんなに変化ないんだけどね…。

何も変わらないように見えても、少しずつでも、確実に変化している。世の中も、周りも、自分も。

自分が、前に進んでいるように思えなくても大丈夫、気にしなくていい。全然いい。
それでも、そんな気がしてるだけで、ちゃんと少しずつは成長してるから。変化の無い人なんていないから。

そんなふうに思えるようになった。
仕事は、相変わらず失敗も多いし、まだまだ怒られることも多いし、ダメダメな部分もいっぱいなんだけど、でも、前より前向きに取り組めている。生活が変わって、体調が変わったおかげだと思ってる。

これからも、私は私で生きていくのだ。