無料で楽しめるちょっと大人のケータイ小説

たぶん、今は食欲が落ち着いているんだと思う。
だけど、またいつか食欲が暴走してしまう日が必ず来ると思う。

今日の昼は、レモンジュースと職場の人からファミリーパックのチョコのお菓子２つを貰い食べた。
夜は、ファミリーパックのじゃがりこを職場で1つ貰っていた為それを食べ、アイスを２つ食べた。
そして「おからだだいずに」を少し食べた。

ちゃんとしたご飯は食べていない。
全てお菓子とアイスとジュース。
水は1日1リットルは飲んでいるけど、もっとちゃんとしたご飯を食べないといけないとは思っている。

でも、自炊をするともっと食べたくなる。
そして、白米を食べるともっと食べたくなる。
過食のスイッチが入ってしまう。
カレーライスなんて、鍋いっぱいに作っても１日でそれを全部食べてしまう。
ご飯と一緒に食べたり、ルーだけで食べたり、すぐになくなってしまう。

何が正解か分からない。
ダイエット方法なんて、調べたらいくらでもある。
その方法がその人に合うか合わないか。
周りの人が痩せていっているのに気づくと、自分も早く痩せないとと焦ってしまう。

人と比べても仕方ないのに。
でも、人と比べてしまう。
そして焦ってしまい、食べないダイエットをし、数日は痩せているがすぐにリバウンド。

また頭痛がする。
ストレッチとラジオ体操をして、薬を服用しゆっくり休むとする。