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みんなで雑談🍠No.５

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野宮織羽さん

2023-10-18 23:14:55

91 はい、見てみて下さい🤗

でもクロエさん……そんなの気にならないんじゃないですか❓️❓️まあ、お転婆娘さんには気をつけた方が良いかもですけど…🤔

でもでも、食べ過ぎなければイイんですよ☝️

私はツイツイ食べ過ぎちゃうから節制しなくちゃです😖でも、ブルボンさんのお菓子って美味しいですよね😍アルフォート然り、エリーゼとかプチシリーズも好きですね💘プチシリーズもコンプリートしたかったな～💘でも種類多すぎ🤣💦💦(笑)

みかよさん

2023-10-31 22:21:42

92 みかよさま✨

もしかしてお菓子主食っすか？😅

悠里さん

2023-11-01 05:25:53

93 悠里さん…

主食では有りませんが……

副食ぐらいの勢いで食べてますね😆✨(笑)

あっΣ(ﾟДﾟ)もっとダメなヤツですね😫💦💦

炭水化物と脂質ばっかりだ～～😱💦

タンパク質と運動をしなければ…🐷💦💦💦

ところで悠里さんは外食ばかりと聞いてますが……、栄養が偏ったりしませんか❓️❓️逆にバランスを考えて食事してるのかな❓️🤔

皆さんは、一日30品目食べてるのでしょうか❓️❓️

私は数えたら…一日10品目以内でしたよ～～😭💦💦

みかよさん

2023-11-01 08:39:45

94 みかよさま✨
わたしは食生活も変態で😅
朝はヨーグルト、月～金曜日の昼は仕事の付き合いで栄養食センターの宅配お弁当、夜はほぼお酒とおつまみ😥💦
すぐに酔っ払っちゃうからお酒の量は多くはないですがね笑
ガンを２回罹患してますから２カ月に一度定期的にMRIや血液検査をしてますが、こんな食生活なのに血糖値やら、コレステロール値等は全く正常値なんです😅✨
あ、お寿司が好きで週イチは食べてる😁
あ、ステーキも😅
8歳から21歳までバスケ選手だったから筋肉質で😅
女なのに体脂肪率もかなり低めだし…
カラダも変態なんです😝💋

独身だし、気楽に生きてます笑

あ、でも甘いモノや、お菓子類はほとんど食べないかなぁ😖

あ、でも意識してサラダを食べてるかも…😅

悠里さん

2023-11-01 09:34:09

95 みかよさん
食べ過ぎなければ良いということなら、私は大丈夫かなと思います。
親とかに比べて間食が少ないんですよね。
痩せ過ぎて不健康に見えるから、少しぐらいは間食でもして体重を増やすならなんなりしたら良いのかも知れないけど…。　
お洋服のサイズが合わなくなってきた…。
因みにダイエットにはオートミールが良いとか？

ヒイラギさん

2023-11-01 09:46:59

96 ヒイラギさん…

私、オートミール食べた事ありますよ💚

いえ、クロエさんには内緒ですが…9月賞味期限のヤツがまだ残ってますね😖

オールドオーツのつもりで買ったのが、クイックオーツで……、ご飯みたいにするとべちゃべちゃになってしまうので、食べきれてません😥あっ、でも捨てずに完食する予定です💪